
Verano en el Country Falucho
Mientras las altas temperaturas no dan tregua, Zavalla ya le dio la bienvenida a la nueva temporada de verano en el Country Falucho junto al sindicato Uatre.
Toda la info que tenés que saber, acá:
Afiliados de Uatre: gratis
- Abono grupo familiar: $1200 toda la temporada, incluye certificado médico.
- Días de fin de semana: $150 mayores, $100 menores. No incluye certificado médico.
Si necesitás tu certificado médico (obligatorio) podés pedirlo en el Policlínico Zavalla o en el nuevo Centro Médico comunal Carrillo (Barrio Norte) los martes, miércoles y viernes de 7 a13 h.
Consejos y recomendaciones ante las altas temperaturas
Aumentar el consumo de líquidos sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada
No exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 11 y las 17 horas)
Evitar las bebidas alcohólicas o muy azucaradas
Evitar comidas muy abundantes; ingerir verduras y frutas
Reducir la actividad física
Usar ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero, anteojos oscuros
Permanecer en espacios ventilados o acondicionados
Recordar que no existe un tratamiento farmacológico contra el Golpe de Calor y sólo los métodos clásicos, citados arriba, pueden prevenirlo y contrarrestarlo



